Im Familienhörbuch erzählen Menschen ihre eigene Geschichte und ihre Lebenserfahrungen für ihre minderjährigen Kinder. Es sind unheilbar und lebensverkürzend kranke Mütter und Väter, die ihre Kinder auf dem Weg in ihr Erwachsenenleben nicht mehr begleiten können.

Bakfiets oder Babboes: Das E-Lastenrad erlebt eine Hochkonjunktur. Wir geben einen Überblick, zeigen Anwendungsfälle und geben Entscheidungshilfen auf dem Weg zum Wunschrad.

Heute wird wieder in die Hände geklatscht und gelacht. Susanne und ich plaudern darüber, wie wir das Gehirn - auch mit vollkommen grundlosem Lachen - überlisten und wie es positiv auf den Körper und Psyche wirkt. Und Susanne Daubner lacht mit 😀

Unser Atmen verändert sich und reagiert auf körperliche Prozesse oder äußere Reize. Breathwork bietet die Möglichkeit, Emotionen und überfordernde körperliche Prozesse an die Oberfläche zu bringen und freizusetzen. Es ist wie ein Tor zum Unterbewusstsein.

Ich habe bei meiner Bayern-Reise mit dem 49 Euro Ticket gute Erfahrungen gemacht. Wir reden mit Vally über Ideen rund um Mobilität und lebenswerte Städte, wo sich die Menschen und nicht die Autos wohlfühlen sollen. Was haltet ihr vom Deutschland Ticket?

Er läuft und läuft und läuft. Er gibt Tipps für Anfänger und für Ambitionierte. Wir plaudern über Trainingspläne, Vorbereitungen und über das Glücksgefühl, wenn man die Medaille überreicht bekommt.

Linda Rennings kennt man als “Kölsche Linda”, weil sie auf Kölns Straßen ehrenamtlich arbeitet und den Verein HIK Heimatlos in Köln gegründet hat. Im Team mit ihrem Hund Clayd und vielen ehrenamtlichen Menschen hilft sie als Streetworkerin Obdachlosen. Wir haben mit ihr über Gefahren, Berührungsängste und Obdachlosigkeit im Wandel gesprochen und darüber was sie tut und was sie bewegt.

Manche brauchen den Trubel und die Abwechslung, andere suchen die Nähe zur Natur und kommen in der ständigen Hektik einer Metropole nicht zur Ruhe. Jana und ich haben beide Seiten erlebt und plaudern über wegweisende Entscheidungen und darüber, wo wir uns gerade wohlfühlen, was wir von Gartenarbeit halten und was zu tun ist, wenn es mal wieder kein Wasser oder Strom gibt.

Viele Köche verderben den Brei? Wir haben da mal was vorbereitet. Heute geht es ums Kochen, Restaurants und Lieblingsspeisen und den heissen Scheiß. Wir entdecken die Science Fiction in der Küche und lösen das Rätsel, warum es so viele TV-Kochshows gibt und wer den Abwasch macht. Guten Appetit!

Ralph und Christian sitzen beide im Rollstuhl. Bleibt die Information über die Behinderung nur eine Hintergrundinformation oder überdeckt die Behinderung die Person, die Kunst oder die Leistung? Steht dann immer nur die Behinderung im Vordergrund?

Pia möchte, dass der Podcast weiblicher wird und schon plaudern wir über ihr Art und Weise, wie sie beispielhafte Wege findet, um Stress und Sorgen zu lindern.

Der Tag, der mein Leben veränderte. Wir reden mit Lea Scherer und dem Autor Tim Pröse über ihren Suizidversuch und wie sie sich zurück ins Leben kämpft.

Vom Hippie-Scheiß zur täglichen Routine: Jana sagt, wie Yoga und Mediation sie zur Ruhe kommen lässt und wir tauchen in die Zen-Meditation ein, um Bilder zu fotografieren, die aus der Tiefe kommen.

Prost Mahlzeit! Keine Zeit mehr für vernünftiges Essen. Heute geht um die optimierte Ernährung der Zukunft ohne Suppenkoma und Thomas Leuthard sagt Goodbye.

Fehlt es dir an Selbstmotivation? Brauchst du die Herausforderung, eine Belohnung oder liegt es an den Hormonen? Heute kommen wir in Schwung!

No time to die! Wir reden über die Libido, schlimmste Geschenke, Geburtstags-Phobie und bitten um Hinweise zur Glückwunschkarte.

Socken und Autos dürften nicht mehr stinken und jeden Morgen ein Glas Schampus trinken.

„Willst du den Rest deines Lebens damit zubringen, gezuckertes Wasser zu verkaufen oder willst du die Welt verändern?“

Oft liest man, warum Frauen diskriminiert werden. Aber auch Männer leiden unter Benachteiligungen.

Heute reden wir mit Jens ganz offen von seinem langen Weg und er möchte Betroffenen und Angehörigen Mut machen.