#165 Corona-Alltag, Achtsamkeit und ॐ

Corona hat riesige Bremsen ans Hamsterrad gelegt

Wie kann Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung dir dabei helfen, Klarheit über deine Bedürfnisse zu bekommen?

Manfred stellt die Frage, wie verändert sich im Moment die Welt um uns? Corona hat riesige Bremsen ans Hamsterrad gelegt. Nehmen wir uns jetzt mehr Zeit für Begegnungen, Gespräche und für uns selbst? Wie kann Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung dir dabei helfen, Klarheit über deine Bedürfnisse zu bekommen? Gerne greifen wir auch deinen Themenvorschlag auf. Viel Spaß beim Lauschen.

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