In diesem tiefgründigen Gespräch betont Gudrun Otten die Bedeutung von Geschichten und Worten und wie sie Menschen hilft, ihre eigene Geschichte zu erkennen und zu leben. Wir untersuchen die Verbindung zwischen Vergangenheit und Zukunft sowie die Rolle der Empathie in der Kommunikation.

Die sehr intime Unterhaltung beleuchtet die Komplexität menschlicher Beziehungen und die Notwendigkeit, sich von gesellschaftlichen Rollen zu befreien. Und es geht um meine eigene Mutter-Sohn-Geschichte, den Beziehungen und Rollen sowie den Erwartungen. Und das alles mündet in meiner ganz persönlichen Heldenreise: Masur und die Rückkehr der Liebe.

Das Prinzip von Impulsgeschichten

In diesem Gespräch erklärt die Gudrun ihren Ansatz, Menschen dabei zu unterstützen zu helfen, ihre aktuelle Situation und die darin verwobene Geschichte neu zu verstehen und zu spüren indem sie deren aktuelle Situation und ihre Geschichte versteht.

Ausgangspunkt ist immer das JETZT, die aktuelle Geschichte, dann gehen wir zurück zum Ursprung dieser aktuellen Geschichte: in die Vergangenheit. Daraus ergibt sich die Frage nach einer gewünschten, einer möglichen neuen Zukunft. Sie spricht mit den Menschen über ihre vergangene, aktuelle und zukünftige Geschichte, was oft zu neuen Erkenntnissen und Verbindungen führt.

Ein zentrales Element ist, dass, wenn ein Mensch sich öffnet, innere Landschaften wie Bilder auftauchen, die es möglich machen, Gefühle zu verorten und neue Verbindungen zu ihnen herzustellen. Öffnen von Menschen wie das Öffnen von Landschaften ist, was ihnen ermöglicht, sich selbst besser zu verstehen und weiterzuentwickeln.

Sie beschreibt, wie in ihren Geschichten Menschen auf eine Art Heldenreise gehen, bei der verschiedene Entwicklungsphasen durchlebt werden. Dieser Prozess kann sich über mehrere Jahre hinweg entwickeln. Jeder Mensch hat ein Grundthema oder eine Grundverletzung, die als Entwicklungsauftrag gesehen werden kann. Diese Verletzungen sind wie Geschenke, die den Weg zu persönlichem Wachstum und Fülle weisen.

Für Gudruns persönlichen Weg ist das Konzept der Zugehörigkeit zentral und dieses Schlüsselwort hilft ihr, ihre Erlebnisse und ihr Leben zu reflektieren und damit Entscheidungen und Beziehungen neu zu formulieren und zu verhandeln.

Insgesamt geht es in dem Gespräch darum, wie persönliche Geschichten und die Verletzungen darin zu einem tieferen Verständnis und einer nährenden Verbindung zu sich selbst und anderen führen können.

Thomas Heldenreise: Masur und die Rückkehr der Liebe

Meine sieben Begriffe für die Impulsgeschichte

Die Kindheit / Familie
Tod meines Vaters
Das Meer / Wind Wasser
Die Liebe / Partnerschaft
Die Kunst
Ruhe / Stille
Nähe / Verbindung

Thomas gibt Gudrun sieben Begriffe oder Wortpaare, die in der Geschichte eine Rolle spielen sollen und die sie zu einer Geschichte inspirieren sollen. Gudrun beschreibt, wie Worte für sie Energiefelder sind und sie assoziativ und bildhaft mit ihnen arbeitet. Sie erklärt, dass die Begriffe, die Thomas ihr gegeben hat, ein Bild in ihr erzeugen, eine bestimmte gemeinsame Frequenz und eine Landschaft in ihrem Geist öffnen.

Gudrun erklärt, dass die ersten beiden Begriffe, Kindheit und Tod des Vaters, starke Bilder und Emotionen in ihr auslösten. Die Kindheit war leicht und bunt, während der Tod des Vaters sich wie eine Art Dunkelheit anfühlte. Als hätte jemand die Farbe aus dem Bild genommen. Die Elemente Meer, Wind und Wasser gaben Thomas in dieser Zeit Halt und ein Gefühl von Verbundenheit.

Die Geschichte, die Gudrun kreierte, bekam den Namen "Masur", inspiriert von der Masur-Birke. „Die Masur-Birke, eine ganz besondere Art von Birke, die eine ganz besondere Maserung hat und auch nur an einem ganz besonderen Platz wächst, sehr selten und sehr markant ist und genauso sehe ich dich.“

Die Geschichte trägt den Untertitel “Die Rückkehr der Liebe” und thematisiert eine besondere Art von Liebe, die Thomas' Heilung und Entwicklung symbolisiert. Gudrun betont, dass Geschichten Türen öffnen und Menschen berühren können, während unsere sozialen und politischen Systeme dies nicht tun.

Kunst, Ruhe und Stille sind in dieser Geschichte jene Räume, in denen Masur seine natürliche Identität spüren kann und mit ihr in Kontakt tritt. Sie geben jene Kraft und Ordnung, die durch den Tod des Vaters und weitere Episoden gestört worden ist. Alle zusammen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle in Thomas' Reise und wie diese Themen zu Persönlichkeiten in der Geschichte werden.

Die Heldenreise des Masur beschreibt den Übergang von einem eingefrorenen Zustand zu einer neuen Energie und einer neuen Art von Nähe und Liebe in Thomas' Leben. Schließlich führt die erlöste Mutterenergie (die weibliche Kraft) zu einer positiven Wendung in der Geschichte, die Thomas' Leben neu ausrichtet und seine Heilung nach vorne und hinten unterstützt.

Das Gespräch betont die Bedeutung von Achtsamkeit und authentischer Kommunikation, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen zu schaffen. Gudrun schließt damit, dass Thomas' neue Art von Ruhe, Stille und Liebe sein Leben neu ausrichtet und Heilung in seine komplexen Beziehungen bringt.

Karelische (Masurische) Birke *

Die Masurische-Birke ist berühmt für ihr einzigartiges, geädertes Holz, das in Maserung und Festigkeit mit Marmor vergleichbar ist, aber in Schönheit unerreicht bleibt. Ihr Holz zeigt Wellenmuster mit dunklen Infusionen, glänzenden Locken und geschwungenen Einringen. Jedes Stück scheint ein Unikat, sorgfältig von der Natur gestaltet.

Meine Mutter-Sohn-Beziehung

Thomas reflektiert über seinen Prozess des Verstehens und Verarbeitens der Worte und Themen, die Gudrun ihm gegeben hat. Er teilt, wie der plötzliche Tod seines Vaters in seiner Jugend sein Weltbild komplett veränderte und wie er sich neu orientieren musste. Dabei erwähnt er, dass seine Mutter nicht der Hauptbezugspunkt für ihn war und dass die Liebe und Partnerschaft seitdem eine zentrale Rolle in seinem Leben spielten. Die Beziehung zu seiner Mutter bleibt schwierig und er sucht nach Wegen, diese zu verbessern, möchte aber die Vergangenheit nicht zurückdrehen.

Ich bin, du bist, wir sind

Gudrun erklärt, dass Beziehungen Arbeit erfordern und es wichtig ist, Eltern nicht nur als Rollen, sondern als Menschen zu sehen. Sie führt den Prozess **„Ich bin, du bist, wir sind**“ ein, der hilft, Erwartungen zu lösen und Eltern als eigenständige Individuen wahrzunehmen.

Es spricht von der Verbindung und Einheit, die wir als Menschen teilen. Es erinnert daran, dass wir alle Teil von etwas Größerem sind und dass unser Dasein miteinander verflochten ist.

„Und da verdrehe ich im Grunde genommen das, was wir denken. Also normal denkt man ich bin der Sohn einer Mutter. Und jetzt schreibt man dann ich bin der Sohn einer Frau. also man entlastet. Die Mutter in dem Falle von allem, was man mit Mutter verbindet, was sie tun muss, was sie nicht tun muss und alles, was wir kulturell und sozialisiert und was wir alles so drauf haben als Kinder auch, was Eltern sein sollen. das ist schon mal für mich war das mind blowing.

Meine Mutter als jemanden zu betrachten, die eine Frau ist, die ein eigenes Leben hat, die eigene Wünsche, eigene Vorstellungen hatte und das zu erleben und in dieser Form auch mit jemandem dann in Kontakt zu kommen, macht einen Unterschied.“

Zitat: Gudrun Otten

Mit dem Ende beginnen

Gudrun teilt ihre Erfahrung, ihre Mutter besser verstanden zu haben, indem sie einen Brief an sie schrieb und sie bat, über ihre Kindheit zu erzählen. Thomas überlegt, einen ähnlichen Brief an seine Mutter zu schreiben.

Gefühle, Gedanken, Worte, Handlungen und Entscheidungen

Der Prozess des Essenzierens beginnt oft mit einem Gefühl, das zu einem Gedanken, einem Wort und schließlich zu einer Handlung führt. Durch diese Schritte materialisieren sich Umstände und Entscheidungen. Es wird dazu ermutigt, eine neue Beziehung zu sich selbst aufzubauen, sich selbst zu ermächtigen und in die Liebe zu wachsen, zu der man fähig ist.

In diesem Gespräch wird ein Management-Prinzip von Stephen Covey erläutert: "Mit dem Ende beginnen". Es geht darum, sich zu fragen, wie man von seinen Liebsten erinnert werden möchte und was man hinterlassen will. Diese Reflexion kann auf verschiedene Zeiträume angewendet werden, wie Tage, Wochen, Monate oder Jahre, und hat einen erheblichen Einfluss auf den Umgang mit sich selbst und anderen.

Es wird betont, dass man sich von seinen Gefühlen leiten lassen sollte, um zu erkennen, was man wirklich möchte. Dabei kann es hilfreich sein, ein Stimmungsbild zu erstellen, das ausdrückt, wer man für seine Kinder, Partner*in, für Kolleg*innen, am Ende für unseren Planeten sein möchte.

🕒 Kapitelmarken und Links

00:00 Gudruns privater und beruflicher Werdegang
03:47 Impuls-Geschichten für Führungskräfte erzeugen neue Energie
06:06 Ich öffne Menschen, sehe Geschichten und Landschaften
08:59 Aus sieben Worten eine Geschichte schreiben
11:45 Weniger Stress- und mehr Wohlfühlhormone im Körper
12:21 Mein Lebenswort ist Zugehörigkeit
15:47 Anfangen war Lunas Problem
18:03 Worte sind wie Energiefelder und Persönlichkeiten
19:44 Meine eigene Mutter-Sohn-Geschichte in sieben Worten
24:07 Die Liebe geht rückwärts und vorwärts
25:25 Ich bin Masur auf einer Heldenreise
27:36 Der Tod meiner Vaters hat meine Welt auf den Kopf gestellt
30:02 Die Rolle der Kunst, Ruhe und Stille in meiner Geschichte
31:55 Empathie und Spiegelneuronen
38:41 Mutter und Sohn: Beziehungen, Erwartungen und Rollen
42:56 Umdeutung vom Familienkonzept Mutter, Vater und Kind
46:04 Erwartungen und die Realität der Eltern-Kind-Beziehung
46:36 Eine Geschichte mit dem Ende beginnen
51:39 Gefühle, Gedanken, Worte, Energie, Aufmerksamkeit, Entscheidungen
52:37 Im Kloster: Ruhe, Stille und Zeit
55:36 Meditation und Ordnung
57:06 Was steckt hinter GO Untroubled?
01:00:06 Der Weg zu einem unbeschwerten Leben
01:04:29 Überraschungen und sinnstiftende Geschichten
01:07:59 Outtakes
01:08:55 GO Untroubled Impulsgeschichte "Geschichtenfisch"
01:18:20 GO Untroubled Impulsgeschichte "Gaze" Luna Fox

Summary

In this profound conversation, Gudrun Otten emphasizes the importance of stories and words and how they help people to recognize and live their own story. We explore the connection between past and future and the role of empathy in communication.

Thomas provides Gudrun with seven terms to inspire a story. Gudrun explains how she views words as energy fields and works with them associatively and pictorially. The terms "childhood" and "father's death" evoke strong images and emotions in her. The story Gudrun creates is named "Masur" with the subtitle "The Return of Love." It focuses on Thomas' healing and development through a special kind of love. Art, tranquility, and stillness play a central role in the story, reflecting Thomas' journey from a frozen state to new energy. The story emphasizes the importance of mindfulness and authentic communication for deeper connections and healing.

Gudrun Otten: Die Zeit ist reif für einen Spurwechsel in Deinem Leben

Es gibt eine Art stiller Entgleisung, eine fast unbemerkte, aber tiefe innere Erschöpfung, deren Anwesenheit in Deinem Leben Du niemandem zeigst. Auch Dir selbst gestehst Du nicht ein, wie weit entfernt Du Dich von Dir selbst fühlst. Dein Leben nicht mehr wirklich spürst sondern es funktional geschehen lässt. Foto: Jens F. Kruse

Du sehnst Dich nach einem Lebensgefühl, das Du fast nicht mehr mit Worten beschreiben kannst. Zu groß die innere Distanz. Du bist ein erschöpfter Funktionierer, der weit über seine Grenzen gegangen ist. Es wird Zeit nach Hause zu kommen. Zu Dir selbst. Den Druck loszulassen und dem Lebensfluss neu beginnen zu vertrauen. https://www.go-impuls.com

Der Podcast “GO UNTROUBLED”
Ankommen in der eigenen Lebensspur, bietet unbeschwerte Geschichten und Impulse, die Dich auf dem Weg in eine eigene Lebensspur unterstützen und inspirieren. Du erfährst hier, wie Deine persönliche Geschichte das Potential entwickeln kann, Dich passgenau in Deine Lebensspur zu führen.

https://www.go-impuls.com

„Lieber Thomas,

danke Dir für Deine Experimentierfreudigkeit und Offenheit. Wie unser Gespräch spürbar gemacht hat: Es ist große Bereitschaft in Dir, Dein ganzes Sein vollkommen zu integrieren und Dich selbst mit Deiner ganzen Liebe in der Welt abzubilden. Es war sehr schön, mit Dir durch diese Themen zu streifen und ich freue mich, wenn Deine Geschichte jetzt neue Tiefen erlebt.

Es ist sehr berührend von Dir zu lesen, wie Dich unser Gespräch in eine ganz neue Wahrnehmung geführt hat. Mich berührt es jedesmal, wenn Herzschlag und damit Leben in eine Geschichte kommt, die zwar noch nicht wirklich existiert, aber dennoch da ist. Masur begleitet mich durch Birkenlandschaften, die in einem sanften Wind bewegt und leise rauschend erzählen.

Ich habe das Gefühl, ich werde diese Geschichte, die ich so erlebe, mitschreiben. Sie will ins Leben ... zu Dir! So wirkt unser Gespräch auf vielen Ebenen und es ist bedeutsam, so zusammenzukommen. Mit dieser Offenheit und Ehrlichkeit kommen alte Geschichten zu neuen Kontexten und die brauchen wir gerade dringend. Jede so geklärte und transformierte Geschichte ist ein großer Beitrag für einen inneren Klimawandel und einen inneren Weltfrieden. So kann es sich auch in die Welt übertragen und andere Menschen einladen, es auch zu probieren.

Wenn es eine Geschichte gibt, die das Potential hat, Dein Leben zu verändern, dann ist es Deine eigene!!!

Ich wünsche Dir und Deiner Familie eine entspannte Weihnachtszeit und freue mich, wenn wir wieder voneinander lesen oder hören. Ich danke Dir für diese intensive und weitreichende Folge.“

— Gudrun Otten

Eine mit Microsoft Copilot KI erstellte Geschichte mit Bildern

Eine Reise durch die Wellen des Lebens

Die Kindheit und Familie: In meiner frühen Kindheit war meine Familie meine Welt. Die Geborgenheit, das Lachen und die endlosen Sommertage am Meer prägten meine Erinnerung. Wir bauten Sandburgen, ließen Drachen steigen und lauschten dem beruhigenden Rauschen der Wellen. Diese Momente waren voller Freude und unbeschwerter Glückseligkeit.
Tod meines Vaters: Doch eines Tages veränderte sich alles. Der plötzliche Tod meines Vaters ließ meine Welt stillstehen. Der Schmerz war überwältigend, und das Meer, das uns einst Trost gespendet hatte, schien nun seine Farbe zu verlieren. Der Wind trug unsere Klagelieder über das Wasser, und die Wellen schienen mit uns zu trauern.
Das Meer, Wind und Wasser: Im Laufe der Zeit lernte ich, meine Trauer zu umarmen. Das Meer blieb ein ständiger Begleiter in meinem Leben, spiegelte die Höhen und Tiefen meiner Emotionen wider. Der Wind wurde zum Symbol meiner inneren Freiheit und der ständigen Veränderung, während das Wasser mir lehrte, dass das Leben im Fluss bleibt.
Die Liebe und Partnerschaft: Die Liebe fand mich, als ich es am wenigsten erwartete. In meinem Partner fand ich einen Seelenverwandten, der mit mir die Stille des Meeres teilte und die Stärke des Windes spürte. Unsere Partnerschaft war wie eine Kunst, sorgfältig komponiert und voller Leidenschaft.
Die Kunst: Die Kunst wurde zu meiner Ausdrucksform, mein Ventil für all die Emotionen, die ich tief in mir trug. Sie half mir, das Unaussprechliche auszudrücken, die Erinnerungen an die Kindheit, die Trauer um meinen Vater und die unbändige Kraft der Liebe.
Ruhe und Stille: In der Ruhe und Stille fand ich meinen inneren Frieden. Die Nächte am Meer, die nur vom sanften Wellenschlag unterbrochen wurden, schenkten mir Klarheit und eine tiefe Verbindung zu mir selbst.
Nähe und Verbindung: Die Nähe und Verbindung zu den Menschen, die ich liebte, und zu mir selbst, wurde zur treibenden Kraft meines Lebens. Diese Beziehungen gaben mir Halt und halfen mir, die Wellen des Lebens zu reiten.

Zusammenfassung: Meine Lebensgeschichte ist geprägt von der Kindheit in einer liebevollen Familie, dem Schmerz des Verlustes meines Vaters, und der fortwährenden Präsenz des Meeres. Die Liebe und die Kunst halfen mir, meinen Weg zu finden, während Ruhe und Stille mir inneren Frieden brachten. Die Nähe und Verbindung zu den Menschen, die mir wichtig sind, gaben mir die Kraft, weiterzumachen.

* Die Masurische Birke: Ein Königlicher Baum

Die Karelische Birke, auch als Masurische Birke bekannt, ist in den nordischen Ländern, dem Baltikum, Nordwest-Russland, Weißrussland und der Ukraine heimisch. Gelegentlich findet man sie auch in den Südkarpaten, Polen und Deutschland. Im Gegensatz zu vielen anderen Baumarten bildet sie keine Wälder, sondern wächst einzeln oder in kleinen Gruppen. Ihr Holz zeichnet sich durch eine einzigartige Maserung und Festigkeit aus, die mit Marmor vergleichbar ist, jedoch von außergewöhnlicher Schönheit. Diese besondere Holzstruktur weist wellenförmige, dunkle Infusionen auf und wird häufig für dekorative Zwecke, Möbel und Haushaltswaren genutzt.

Seit der Antike ist das Holz der Karelischen Birke wegen seiner dekorativen Eigenschaften hochgeschätzt. Im 19. Jahrhundert wurde es zum Symbol der Epoche des Russischen Reiches, verwendet zur Dekoration monarchischer Kammern und Magnatenpaläste, weshalb die Birke als "Königsbaum" bezeichnet wurde. Verschiedene Gegenstände aus diesem Holz sind heute in Museen in St. Petersburg, Moskau, Schweden, Finnland und Deutschland ausgestellt.

Neben ihrer einzigartigen Textur ist das Holz der Karelischen Birke für seine Solidität und Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse wie Fäulnis, Korrosion und Schrumpfung bekannt. Botaniker und Experten vermuten zudem antibakterielle Eigenschaften, die das Holz gegen Pilze und Mikroorganismen resistent machen. Die positiven Eigenschaften und der hohe Wert des Holzes haben jedoch zu illegalem Einschlag im 20. Jahrhundert geführt, was beinahe zu ihrem Aussterben geführt hätte. Schutzmaßnahmen und künstliche Zuchtprogramme wurden eingeführt, um die Bestände zu erhalten und zu vergrößern. Insgesamt bleibt die Karelische Birke, mit ihrem wertvollen und ästhetisch ansprechenden Holz, ein bedeutendes Symbol der nordkarelischen Natur.

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